Har du trænet din hjerne i dag?

Fire arrangementer med introduktion til hjernefitness.

Nyere forskning viser, at vores hjerner er i fortsat udvikling gennem hele livet.

Et livslangt byggeprojekt. Men – den kendte sætning 'use it or loose it' gælder også her.

Gennem fire temaer introduceres hjernetræning.

Pga. corona-restriktionerne er kurset flyttet fra maj til september 2021.

  7. september 2021: Hjernefitness – eksempler på hjernetræningsprogrammer
14. september 2021: Hold hjernen frisk
21. september 2021: Styrk hjernen – brug musikken
28. september 2021: Styrk hjernen – spis godt og brug kroppen.