Har du trænet din hjerne i dag?

For seniorer, kursusnummer 113

Hjerne med håndvægte.

Nyere forskning viser, at vores hjerner er i fortsat udvikling gennem hele livet. Et livslangt byggeprojekt. Men den kendte sætning ’use it or loose it’ gælder også her. Det er ligesom ved fysisk træning: Jo mere du træner, desto større effekt.

Gennem fire temaer bliver du introduceret til hjernetræning. Via praktiske øvelser rustes du til at arbejde med kognitiv stimulation. Du får en gratis bog om hjernestimulation.

Læs også brochuren Sundhed for seniorer i linket øverst på siden.

Tilmelding

Via linket ’digital post’ bliver du ført til e-Boks.
I e-Boks vælger du ’Skriv ny post’.
Under 'Vælg modtager' søger du Gentofte Kommune.
Under 'Emne' skriver du ' Tranehaven'.
I ’Tekstboksen’ skriver du ’Sundhed for seniorer, Tranehaven’ og angiver kursusnummer, dit navn, personnummer, telefonnummer og e-postadresse.
Du skal også skrive ’Jeg giver samtykke til afsnit A’.

Tid

Klokken 15-17

 

Onsdag 23. januar
Torsdag 21. februar
Onsdag 20. marts
Onsdag 8. maj

Sted

Rygårdcentret
Niels Andersens Vej 22, 3. sal
2900 Hellerup

 

8. maj er på
Gentofte Hovedbibliotek
Mødelokale 1
Ahlmanns Allé 6
2900 Hellerup

Pris

    Gratis

Kontakt

Forebyggelsesafdelingen på Tranehaven

Telefon 39 98 88 20

Mandag-fredag klokken 10-14