Cafemøde på Tranehaven

I dag er håndteringen af stress stort set overladt til den enkelte.

Vi får at vide, at vi skal blive bedre til at slappe af. Vi skal lade være med at være så perfektionistiske og ikke stille så høje krav til os selv.  

I stedet skal vi gå på kurser i mindfulness, vi skal meditere og vi skal kigge indad.

Spørgsmålet er om det er den rette kurs?

Ifølge Svend Brinkman, professor i psykologi og for tiden det store orakel skal vi hellere tage nej-hatten på.

Sige nej til hele tiden at kigge indad, sige nej til det hurtige tempo på arbejdspladserne, sige nej til omstillingsparatheden og sige ja til at samfundet også har et ansvar.

Spørgsmålet er, hvad der er op og ned i diskussionen? Hvorfor er professoren blevet så populær?

Hvad tror vi der virker i kampen mod stress? Hvad kan vi selv gøre? Kan vi gøre noget i fællesskab?

Vi satser på en frugtbar og hyggelig diskussion og undervejs serveres kaffe, the og lidt mundgodt.

Vi glæder os til at se dig.

Mette Dylander forebyggelseskonsulent og Cecilie Funder praktikant

 

 

 

Tid:

Café-møde onsdag d. 30 marts

kl. 16.00 - 17.30

Sted:

Festsalen på Tranehaven

Schioldannsvej 31

2920 Charlottenlund

Tilmelding:

Forebyggelsesafdelingen på Tranehaven

Mette Dylander, Telefon: 3998 8832

Mail: mdyl@gentofte.dk