Alkohol

Få gratis anonym vejledning og råd omkring dit alkoholforbrug

Forebyggende samtaleforløb om alkohol

Forebyggelsesafdelingen i Gentofte Kommune tilbyder nu gratis og anonyme forebyggende samtaleforløb om alkohol til voksne.

Tilbuddet henvender sig til dig som:

  • Gør sig tanker om, hvorvidt dit alkoholforbrug er for stort
  • Ønsker mere viden om, hvordan alkohol kan påvirke din krop og dagligdag  
  • Ønsker at få mere kontrol over hvor ofte/meget alkohol du drikker
  • Har oplevet at dine venner, kollegaer eller nærmeste fortæller eller blot hentyder, at du drikker for meget
  • Er bekymret for en, som drikker mere alkohol end hvad godt er. Det kan være en ægtefælle, ven, kollega eller arbejdsgiver (se længere nede)
  • Er du pårørende er du også meget velkommen til en samtale

Kan du nikke genkendende til et eller flere af ovenstående punkter, kan det være en rigtig god idé, at få taget en åben og fortrolig snak med vores alkoholkonsulent.

Hvad indebærer samtaleforløbet?

Et samtaleforløb er meget individuelt, og kan strække sig fra en enkelt samtale til et forløb over 3 måneder. Forløbets længde varierer alt efter de personlige behov.

Under samtalen tages der afsæt i de emner, som du ønsker at tale om med fokus på at belyse og ændre din alkoholadfærd og generelle livsstil.

I samarbejde med vores alkoholkonsulent får du hjælp, støtte og sparring til at udarbejde realistiske målsætninger og handleplaner, og på den måde komme nemmere og hurtigere i mål med din nye adfærdsændring.

Anonymitet

Du kan vælge at være anonym, når du henvender dig. Det gælder både idet du ringer, og når du kommer til en samtale.

Forebyggelsesafdelingen på Tranehaven

Forebyggende samtaler om alkohol
Schioldannsvej 31
2920 Charlottenlund
Forebyggelseskonsulent
Rikke Marie Baun
Telefon: 40 12 92 72
Email: rmb@gentofte.dk